정,기,신(精,氣,神)의 건강철학! “마음이 가면 기운이 모이고, 기운이 가는 곳으로 혈이 따라 간다” 사람의 몸은? “한 마디로 ‘생명체’ 다. 생명체는 정(精)기(氣)신(神) 세 가지로 되어 있다. ‘정(精)’은 몸, ‘신(神)’은 마음(정신), 여기에 ‘기(氣)’가 들어갈 때 생명체가 된다. 동의보감에서 이를 ‘삼보(三寶)’라고 불렀다.” 기(氣)는? “호흡이다. 즉 숨 쉬는 거다. ‘기’가 막히면 병이되고, ‘기’가 나가버리면 몸은 시체가 된다. 그래서 ‘기(氣)’의 작용이 […]